Μενού Λέσχης

Πρόγραμμα Φοιτητικού Συσσιτίου

από Δευτέρα 19.2.2018 έως και Κυριακή 25.2.2018

Ώρες Λειτουργίας Λέσχης:

Πρωί: 8:00-9:30, Μεσημέρι: 12:30-16:00 και Βράδυ: 18:30-21:00

H Πάνω Λέσχη λειτουργεί κάθε Τρίτη & Πέμπτη Μεσημέρι: 12:30-16:00

Δευτέρα

Πρωινό

Ομελέτα, αυγό βραστό ή τηγανητό, βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, τυρί κίτρινο, τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι, ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, καφέ, τσάι, γάλα και σοκολάτα

Μεσημεριανό

1η επιλογή

Ριζότο λαχανικών

Ζυμαρικά με κιμά και τριμμένο τυρί

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Ριζότο λαχανικών

Ψάρι στο φούρνο με λαχανικά ατμού

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

3η επιλογή

Ριζότο λαχανικών

Ζυμαρικά με σάλτσα τομάτας 

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Βραδινό

1η επιλογή

Ομελέτα  με λαχανικά

Αγκινάρες αλά πολίτα με τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Ομελέτα  με λαχανικά

Φασολάκια με πατάτες γιαχνί και τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Τρίτη

Πρωινό

Ομελέτα, αυγό βραστό ή τηγανητό, βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, τυρί κίτρινο, τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι, ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, καφέ, τσάι, γάλα και σοκολάτα

Μεσημεριανό

1η επιλογή

Πίτσα αλλαντικών

Κοτόπουλο με σως μουστάρδας με ρύζι

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Πίτσα αλλαντικών

Μοσχάρι κοκκινιστό με κριθαράκι

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

3η επιλογή

Πίτσα αλλαντικών

Αρακάς με άνηθο κοκκινιστά

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Βραδινό

1η επιλογή

Σούπα πατάτας με πιπεριές και καρότα

Αρνάκι ψητό με πουρέ

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Σούπα πατάτας με πιπεριές και καρότα

Θαλλασινά με ζυμαρικό

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Τετάρτη

Πρωινό

Ομελέτα, αυγό βραστό ή τηγανητό, βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, τυρί κίτρινο, τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι, ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, καφέ, τσάι, γάλα και σοκολάτα

Μεσημεριανό

1η επιλογή

Φάβα

Φασόλια σούπα, ελιές, πίκλες και τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Φάβα

Σπανακόρυζο και γιαούρτι

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

3η επιλογή

Φάβα

Μπριάμ 

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Βραδινό

1η επιλογή

Κασερόπιτα

Μοσχάρι κοκκινιστό με κριθαράκι 

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Κασερόπιτα

Αρνάκι φρικασέ 

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Πέμπτη

Πρωινό

Ομελέτα, αυγό βραστό ή τηγανητό, βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, τυρί κίτρινο, τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι, ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, καφέ, τσάι, γάλα και σοκολάτα

Μεσημεριανό

1η επιλογή

Τζατζίκι

Σουτζουκάκια με σάλτσα και κριθαράκι

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Τζατζίκι

Χοιρινή τηγανιά με κίτρινο ρύζι

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

3η επιλογή

Τζατζίκι

Λαχανόρυζο

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Βραδινό

1η επιλογή

Σούπα μινεστρόνε

Κανελόνια με τυρί 

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Σούπα μινεστρόνε

Ζυμαρικά με σάλτσα φρέσκιας τομάτας

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Παρασκευή

Πρωινό

Ομελέτα, αυγό βραστό ή τηγανητό, βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, τυρί κίτρινο, τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι, ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, καφέ, τσάι, γάλα και σοκολάτα

Μεσημεριανό

1η επιλογή

Σούπα με λαχανικά

Φακές σούπα, ελιές, πίκλες και τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Σούπα με λαχανικά

Ψάρι λεμονάτο με ρύζι

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

3η επιλογή

Σούπα με λαχανικά

Τουρλού με φρέσκα λαχανικά

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Βραδινό

1η επιλογή

Μανιταρόσουπα

Ζυμαρικά με σάλτσα καρμπονάρα

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

2η επιλογή

Μανιταρόσουπα

Θράψαλα γιαχνί με πατάτες τηγανητές

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Σάββατο

Πρωινό

Ομελέτα, αυγό βραστό ή τηγανητό, βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, τυρί κίτρινο, τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι, ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, καφέ, τσάι, γάλα και σοκολάτα

Μεσημεριανό

1η επιλογή

Πίτσα αλλαντικών
Κοτόπουλο κοκκινιστό με πουρέ 
Επιλογή σαλάτας
Φρούτο
Γλυκό

2η επιλογή

Πίτσα αλλαντικών
Μοσχαράκι σούπα και τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας
Φρούτο
Γλυκό

3η επιλογή

Πίτσα αλλαντικών
Λαδερό
Επιλογή σαλάτας
Φρούτο
Γλυκό

Βραδινό

1η επιλογή

Σπανακόπιτα

Γίγαντες φούρνου, ελιές, πικλες και τυρί φέτα 

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

 

2η επιλογή

Σπανακόπιτα

Ζυμαρικά με σάλτσα φρέσκιας τομάτας

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

Κυριακή

Πρωινό

Ομελέτα, αυγό βραστό ή τηγανητό, βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, τυρί κίτρινο, τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι, ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, καφέ, τσάι, γάλα και σοκολάτα

Μεσημεριανό

1η επιλογή

Τυρόπιτα
Αρνάκι φρικασέ
Επιλογή σαλάτας
Φρούτο
Γλυκό

2η επιλογή

Τυρόπιτα
Σουτζουκάκια με κριθαράκι
Επιλογή σαλάτας
Φρούτο
Γλυκό

3η επιλογή

Τυρόπιτα
Λαδερό
Επιλογή σαλάτας
Φρούτο
Γλυκό

 

Βραδινό

1η επιλογή

Ριζότο θαλασσινων

Πατάτες γιαχνί και τυρί φέτα 

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό

 

2η επιλογή

Ριζότο θαλασσινων

Ζυμαρικό με σάλτσα καρμπονάρα

Επιλογή σαλάτας

Φρούτο

Γλυκό