Μενού Λέσχης

Αγαπητοί/ες φοιτητές/φοιτήτριες,
Η Πανεπιστημιακή Φοιτητική Λέσχη ανακοινώνει την έναρξη διανομής συσκευασμένου πρωινού, γεύματος και δείπνου από το χώρο της κάτω λέσχης, από την Τρίτη 01-09-2020.
Το ωράριο διανομής είναι το παρακάτω : 
Πρωινό: 8:30-10:00
Γεύμα: 11:00-15:30
Δείπνο: 15:30-20:00
Από τη Διεύθυνση
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ΜΕΝΟΥ από Δευτέρα 14/09/2020
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Δευτέρα

Πρωινό


Ομελέτα ή αυγό βραστό, βούτυρο, μέλι ή μαρμελάδα, τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό), ψωμί ή φρυγανιές, δημητριακά, γάλα, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα)


Μεσημεριανό


1η επιλογή

Κρεατόσουπα

Ζυμαρικό με κιμά και τριμμένο τυρί

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό

 

2η επιλογή

Κρεατόσουπα

Φασόλια χάντρες

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Τυρί φέτα

Γλυκό

 


Βραδινό


1η επιλογή

Ομελέτα με πατάτες

Μοσχάρι με σάλτσα κοκκινιστό με κριθαρακι

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο

 

2η επιλογή

Ομελέτα με πατάτες

Φασόλια σούπα

Τυρί φέτα και πίκλες ελιές

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο

 

Τρίτη

Πρωινό

Ομελέτα ή αυγό βραστό, βούτυρο, μέλι ή μαρμελάδα, τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό), ψωμί ή φρυγανιές, δημητριακά, γάλα, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα)

Μεσημεριανό

1η επιλογή
Φάβα
Κοτόπουλο λεμονάτο με ρύζι
Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια
Φρούτο
 
2η επιλογή
Φάβα
Φασολάκια λαδερά
Τύρι φέτα
Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια
Φρούτο

Βραδινό

1η επιλογή
Τραχανάς
Κολοκύθια αυγολέμονο γεμιστά
Τυρί φέτα
Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια
Γλυκό
 
2η επιλογή

Τραχανάς
Ζυμαρικό καρμπονάρα
Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια
Γλυκό 

 

Τετάρτη

Πρωινό


Ομελέτα ή αυγό βραστό, βούτυρο, μέλι ή μαρμελάδα, τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό), ψωμί ή φρυγανιές, δημητριακά, γάλα, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα)


Μεσημεριανό


1η επιλογή

Ομελέτα με μανιτάρια και τυριά

Μπακαλιάρος στο φούρνο με ρύζι

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό


2η επιλογή

Ομελέτα με μανιτάρια και τυριά

Φακές σούπα

Τυρί φέτα και πίκλες-ελιές

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό


 

Βραδινό


1η επιλογή

Πατάτες ογκρατέν

Χοιρινό με σως λεμονάτο με πατάτες τηγανητές

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο


2η επιλογή

Πατάτες ογκρατέν

Μουσακάς λαχανικών

Τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο

 

Πέμπτη

Πρωινό


Ομελέτα ή αυγό βραστό, βούτυρο, μέλι ή μαρμελάδα, τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό), ψωμί ή φρυγανιές, δημητριακά, γάλα, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα)


Μεσημεριανό


1η επιλογή

Ρεβίθια σαλάτα

Μπιφτέκι BBQ με πατάτες τηγανητές

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο


2η επιλογή

Ρεβίθια σαλάτα

Αρακάς

Τυρί φέτα ή πίκλες-ελιές

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο


 


Βραδινό


1η επιλογή

Κρέπες με ζαμπόν και τυριά

Κοτόπουλο λεμονάτο με ρύζι

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό

2η επιλογή

Κρέπες με ζαμπόν και τυριά

Ογκρατέν ζυμαρικών με λαχανικά

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό

 

Παρασκευή

Πρωινό


Ομελέτα ή αυγό βραστό, βούτυρο, μέλι ή μαρμελάδα, τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό), ψωμί ή φρυγανιές, δημητριακά, γάλα, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα)


Μεσημεριανό


1η επιλογή

Σουφλέ λαχανικών

Μουσακάς

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό


2η επιλογή

Σουφλέ λαχανικών

Φασόλια σούπα

Τυρί φέτα και ελιές - πίκλες

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό


Βραδινό


1η επιλογή

Ριζότο μανιταριών

Θράψαλα τηγανητά με ρύζι

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο


2η επιλογή

Ριζότο μανιταριών

Σπανακόρυζο

Τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο

 

Σάββατο

Πρωινό


Ομελέτα ή αυγό βραστό, βούτυρο, μέλι ή μαρμελάδα, τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό), ψωμί ή φρυγανιές, δημητριακά, γάλα, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα)


Μεσημεριανό


1η επιλογή

Ομελέτα με τυριά

Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο

 

2η επιλογή

Ομελέτα με τυριά

Μπάμιες

Τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο

 


Βραδινό


1η επιλογή

Σουφλέ πατάτας

Μοσχάρι με σάλτσα κοκκινιστό με κουσκουσάκι

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό

 

2η επιλογή

Σουφλέ πατάτας

Φασόλια γίγαντες

Τυρί φέτα και ελειές-πίκλες

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό

Κυριακή

Πρωινό


Ομελέτα ή αυγό βραστό, βούτυρο, μέλι ή μαρμελάδα, τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα, αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν), γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό), ψωμί ή φρυγανιές, δημητριακά, γάλα, φρούτο, χυμό φυσικό ή φρέσκο, ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα)


Μεσημεριανό


1η επιλογή

Σπανακοτυρόπιτα

Αρνάκι ψητό με πατάτες φούρνου

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό

 

2η επιλογή

Σπανακοτυρόπιτα

Σπανακόρυζο

Τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Γλυκό

 

Βραδινό


1η επιλογή

Σπανακόπιτα

Χοιρινό με σως λεμονάτο με ρύζι

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο

 

2η επιλογή

Σπανακόπιτα

Αγκινάρες αλά πολίτα

Τυρί φέτα

Επιλογή σαλάτας: αγγουροντομάτα ή βραστά κολοκύθια

Φρούτο