Μενού Λέσχης

 

Αγαπητοί/Αγαπητές φοιτητές/φοιτήτριες,
το εστιατόριο της Πανεπιστημιακής Φοιτητικής Λέσχης (ΠΦΛ), λειτουργεί με διανομή συσκευασμένου φαγητού σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα :
Πρωϊνό : 08:30 - 10:00
Μεσημεριανό : 12:00 - 16:00
Βραδινό :  18:00 - 21:00 

 
 
 

Δευτέρα

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 07/06/2021


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 - 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 - 16:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Τυρόπιτα

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ζυμαρικό με κιμά και τριμμένο τυρί

  • Φασόλια χάντρες και τυρί φέτα 

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Ραβανί

 


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 - 21:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Ομελέτα με μανιτάρια και τυριά

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Μοσχάρι με σάλτσα κοκκινιστό με κουσκουσάκι

  • Φασόλια σούπα με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

 

 

Τρίτη

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 08/06/2021


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 - 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
 

 

Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 - 16:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Κρεατόσουπα

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Κοτόπουλο κοκκινιστό με ρύζι

  • Φασολάκια λαδερά  και τυρί φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

 

 


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 - 21:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Σουφλέ ζυμαρικών με τυρί

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Γεμιστά με κιμά και τυρί φέτα

  • Κανελόνια με σπανάκι

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Ρυζόγαλο

 

 

Τετάρτη

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 09/06/2021


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 - 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 - 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Ομελέτα με τυριά

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Μπακαλιάρος λεμονάτος στο φούρνο με ρύζι

  • Φακές σούπα με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Χαλβάς σιμιγδάλι

 


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 - 21:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Πατάτες ογκρατέν

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Χοιρινά σουβλάκια BBQ με πατάτες τηγανητές

  • Μουσακάς λαχανικων και τυρί φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

 

 

Πέμπτη

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 10/06/2021
(T
ο εστιατόριο της Λέσχης δεν θα λειτουργήσει σήμερα λόγω συμμετοχής των υπαλλήλων της σίτισης στην απεργία της ΓΣΕΕ)


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 - 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 - 16:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Φασόλια μαυρομάτικα

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Σουτζουκάκια σμυρναίικα με ρύζι πιλάφι 

  • Αρακάς με τυρί φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

 


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 - 20:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Κρέπες με ζαμπόν και τυριά

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Κοτόπουλο λεμονάτο με πουρέ

  • Ογκρατέν ζυμαρικών με λαχανικά

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Ροξάκι

 

 

Παρασκευή

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 11/06/2021


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 - 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 - 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Φάβα

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Χοιρινό ψητό με πατάτες τηγανιτές 

  • Φασόλια σούπα με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Γαλακτομπούρεκο

 


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 - 21:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Ομελέτα με τυριά

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Θράψαλα τηγανητά με ρύζι

  • Μπριάμ και τυρί φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

 

Σάββατο

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 12/06/2021


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 - 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 - 16:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Ομελέτα με πατάτες

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Κοτόπουλο λεμονάτο με κριθαράκι

  • Μπάμιες και τυρί φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα 

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

 


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 - 21:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Σουφλέ λαχανικών

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Μοσχάρι με σάλτσα κοκκινιστό με κριθαράκι

  • Φασόλια γίγαντες φούρνου με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Κολοκυθάκια ατμού ή Αγγουροντομάτα 

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Ραβανί

 

Κυριακή

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 13/06/2021


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 - 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 - 16:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Κοτόσουπα αυγολέμονο

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ρολό κιμά γεμιστό με τυριά πουρέ

  • Μπριάμ και τυρί φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Χόρτα βραστά & Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Σοκολατόπιτα

 


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 - 21:00)


 

ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Σπανακοτυρόπιτα

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Αρνί ψητό με πατάτες φούρνου

  • Σπανακόρυζο και τυρί φέτα

ΣΑΛΑΤΑ

  • Χόρτα βραστά & Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ