Μενού Λέσχης

Αγαπητοί/Αγαπητές φοιτητές/φοιτήτριες,

το εστιατόριο της Πανεπιστημιακής Φοιτητικής Λέσχης (ΠΦΛ), θα λειτουργήσει ξανά από την Πέμπτη 01/09/2022.

H διανομή του συσσιτίου θα πραγματοποιείται σύμφωνα με το παρακάτω ωράριο : 

Πρωινό : 8:30-10:00

Μεσημεριανό : 12:00-16:00

Δείπνο : 18:00-21:00

————————————–

Το εστιατόριο Δ.Ε.Π. λειτουργεί από 12:30 – 15:30

ΠΡΟΣΟΧΗ

Από την Τρίτη 15/11/2022 θα είναι διαθέσιμο και το νηστίσιμο μενού το οποίο θα βρείτε στο μενού με την ένδειξη (Ν)


Πρόγραμμα Συσσιτίου : 28/11/2022


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Πατατόσουπα κρέμα με θυμάρι
  • (N) Πατατόσουπα κρέμα με θυμάρι

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Παστίτσιο
  • Ζυμαρικό με κιμά
  • Φασόλια χάντρες γιαχνί
  • (N) Γιουβέτσι θαλασσινών με χταπόδι σουπιά θράψαλο πίκλες-ελιές
  • (N) Φασόλια χάντρες γιαχνί πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Μαρούλι
  • Πολίτικη

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Ρυζόγαλο
  • (N) Ρυζόγαλο νηστίσιμο

Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Πατάτες κοκκινιστές με θυμάρι και τυρί φέτα
  • Φασόλια σούπα
  • (N) Φασόλια σούπα πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Μαρούλι
  • Πολίτικη

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 29/11/2022


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Σούπα λαχανικών εποχής
  • (Ν) Σούπα λαχανικών εποχής

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Κοτόπουλο φούρνου με ρύζι πιλάφι
  • Σπαγγέτι aglio e olio με σκόρδο και γλυκό μπούκοβο
  • Φασολάκια με πατάτες γιαχνί
  • (Ν) Σπαγγέτι aglio e olio με σκόρδο και γλυκό μπούκοβο πίκλες-ελιές
  • (Ν) Φασολάκια με πατάτες γιαχνί πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Μαρούλι ντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ριζότο θαλασσινών
  • Ζυμαρικό με σάλτσα μανιτάρια
  • (Ν) Ζυμαρικό με σάλτσα μανιτάρια ή ριζότο θαλασσινών πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Μαρούλι ντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Σοκολατόπιτα
  • (Ν) Σοκολατόπιτα νηστίσιμη

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 30/11/2022


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Φάβα
  • (Ν) Φάβα

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ψαρόσουπα με λαχανικά και ρύζι
  • Λαχανόρυζο και τυρί φέτα
  • Φακές σούπα πίκλες ελιές
  • (Ν) Λαχανόρυζο πίκλες-ελιές
  • (Ν) Φακές σούπα πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Μαρούλι με ρόκα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Χαλβάς
  • (Ν) Χαλβάς Σιμιγδάλι

Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 16:00 – 19:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ζυμαρικό με σάλτσα βασιλικού
  • Μπριάμ φούρνου
  • (Ν) Μπριάμ φούρνου πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Μαρούλι με ρόκα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 01/12/2022


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Σούπα φιδές με λεμόνι
  • (Ν) Σούπα φιδές με λεμόνι

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ζυμαρικό με σάλτσα κιμά
  • Αγκινάρες καπαμά με πατάτα καρότο και ντομάτα
  • Αρακάς λεμονάτος και τυρί φέτα
  • (Ν) Αγκινάρες καπαμά με πατάτα καρότο και ντομάτα πίκλες-ελιές
  • (Ν) Αρακάς λεμονάτος πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Μπρόκολο ατμού

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ογκρατέν τυριών
  • Στραπατσάδα με πατάτες ντομάτα και τυριά
  • (Ν) Ζυμαρικό με σάλτσα λαχανικών πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ

  • Λάχανο καρότο
  • Μπρόκολο ατμού

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Κρέμα βανίλια
  • (Ν) Ραβανί νηστίσιμο

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 02/12/2022


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Ριζότο με μανιτάρια
  • (Ν) Ριζότο με μανιτάρια

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Σπανακοπρασόρυζο και τυρί φέτα
  • Παστιτσάδα με κοφτό μακαρονάκι και σάλτσα λαχανικών
  • Φασόλια σούπα με 4-5ελιές
  • (Ν) Παστιτσάδα με κοφτό μακαρονάκι και σάλτσα λαχανικών πίκλες-ελιές
  • (Ν) Φασόλια σούπα πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Κουνουπίδι ατμού
  • Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Σοκολατόπιτα
  • (Ν) Ρυζόγαλο νηστίσιμο

Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Θράψαλα με σπανάκι μάραθο και ρύζι πιλάφι
  • Μουσακάς λαχανικών
  • (Ν) Θράψαλα με σπανάκι μάραθο και ρύζι πιλάφι πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Αγγουροντομάτα

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 03/12/2022


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Σούπα κρέμα κουνουπίδι
  • (Ν) Σούπα κρέμα κουνουπίδι

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ρολό κιμά με πουρέ πατάτας
  • Παραδοσιακό Σφουγγάτο (ομελέτα ) με αυγά και λαχανικά
  • Μπάμιες λαδερές και τυρί φέτα
  • (Ν) Μπάμιες λαδερές πίκλες-ελιές
  • (Ν) Τουρλού με λαχανικά πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Μαρούλι
  • Πολίτικη

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ


Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ντοματόρυζο με μυρωδικά
  • Ζυμαρικό καρμπονάρα
  • (Ν) Ντοματόρυζο με μυρωδικά πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Μαρούλι
  • Πολίτικη

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Γαλακτομπούρεκο
  • (Ν) Καρυδόπιτα νηστίσιμη

Πρόγραμμα Συσσιτίου : 04/12/2022


Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)


Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί  φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο

Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
 


Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

  • Κους κους με λαχανικά
  • (Ν) Κους κους με λαχανικά

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Μπριζόλα χοιρινή με ρύζι πιλάφι
  • Πέννες με σάλτσα κρέμα και εστραγκόν
  • Αρακάς λαδερός και τυρί φέτα
  • (Ν) Πέννες με σάλτσα βασιλικού πίκλες-ελιές
  • (Ν) Αρακάς λαδερός πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Χόρτα βραστά

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΓΛΥΚΟ

  • Καρυδόπιτα
  • (Ν) Χαλβάς Σιμιγδάλι

Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)


ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ

ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από

  • Ρεβύθια κοκκινιστά με 4-5 ελιές
  • Λαχανικά κατσαρόλας (Σουφικό Ικαρίας ) με τριμμένη φέτα
  • (Ν) Ρεβύθια κοκκινιστά πίκλες-ελιές

ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από

  • Λάχανο καρότο
  • Χόρτα βραστά

ΨΩΜΙ

  • Ατομικό κουβέρ

ΦΡΟΥΤΟ

Μετάβαση στο περιεχόμενο