Αγαπητοί/Αγαπητές φοιτητές/φοιτήτριες,
το εστιατόριο της Πανεπιστημιακής Φοιτητικής Λέσχης (ΠΦΛ), θα λειτουργήσει ξανά από την Πέμπτη 01/09/2022.
H διανομή του συσσιτίου θα πραγματοποιείται σύμφωνα με το παρακάτω ωράριο :
Πρωινό : 8:30-10:00
Μεσημεριανό : 12:00-16:00
Δείπνο : 18:00-21:00
————————————–
Το εστιατόριο Δ.Ε.Π. λειτουργεί από 12:30 – 15:30
ΠΡΟΣΟΧΗ
Από την Τρίτη 15/11/2022 θα είναι διαθέσιμο και το νηστίσιμο μενού το οποίο θα βρείτε στο μενού με την ένδειξη (Ν)
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 28/11/2022
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Πατατόσουπα κρέμα με θυμάρι
- (N) Πατατόσουπα κρέμα με θυμάρι
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Παστίτσιο
- Ζυμαρικό με κιμά
- Φασόλια χάντρες γιαχνί
- (N) Γιουβέτσι θαλασσινών με χταπόδι σουπιά θράψαλο πίκλες-ελιές
- (N) Φασόλια χάντρες γιαχνί πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Ρυζόγαλο
- (N) Ρυζόγαλο νηστίσιμο
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Πατάτες κοκκινιστές με θυμάρι και τυρί φέτα
- Φασόλια σούπα
- (N) Φασόλια σούπα πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 29/11/2022
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Σούπα λαχανικών εποχής
- (Ν) Σούπα λαχανικών εποχής
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Κοτόπουλο φούρνου με ρύζι πιλάφι
- Σπαγγέτι aglio e olio με σκόρδο και γλυκό μπούκοβο
- Φασολάκια με πατάτες γιαχνί
- (Ν) Σπαγγέτι aglio e olio με σκόρδο και γλυκό μπούκοβο πίκλες-ελιές
- (Ν) Φασολάκια με πατάτες γιαχνί πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μαρούλι ντομάτα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ριζότο θαλασσινών
- Ζυμαρικό με σάλτσα μανιτάρια
- (Ν) Ζυμαρικό με σάλτσα μανιτάρια ή ριζότο θαλασσινών πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μαρούλι ντομάτα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Σοκολατόπιτα
- (Ν) Σοκολατόπιτα νηστίσιμη
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 30/11/2022
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Φάβα
- (Ν) Φάβα
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ψαρόσουπα με λαχανικά και ρύζι
- Λαχανόρυζο και τυρί φέτα
- Φακές σούπα πίκλες ελιές
- (Ν) Λαχανόρυζο πίκλες-ελιές
- (Ν) Φακές σούπα πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μαρούλι με ρόκα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Χαλβάς
- (Ν) Χαλβάς Σιμιγδάλι
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 16:00 – 19:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ζυμαρικό με σάλτσα βασιλικού
- Μπριάμ φούρνου
- (Ν) Μπριάμ φούρνου πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μαρούλι με ρόκα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 01/12/2022
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Σούπα φιδές με λεμόνι
- (Ν) Σούπα φιδές με λεμόνι
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ζυμαρικό με σάλτσα κιμά
- Αγκινάρες καπαμά με πατάτα καρότο και ντομάτα
- Αρακάς λεμονάτος και τυρί φέτα
- (Ν) Αγκινάρες καπαμά με πατάτα καρότο και ντομάτα πίκλες-ελιές
- (Ν) Αρακάς λεμονάτος πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μπρόκολο ατμού
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ογκρατέν τυριών
- Στραπατσάδα με πατάτες ντομάτα και τυριά
- (Ν) Ζυμαρικό με σάλτσα λαχανικών πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ
- Λάχανο καρότο
- Μπρόκολο ατμού
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Κρέμα βανίλια
- (Ν) Ραβανί νηστίσιμο
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 02/12/2022
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Ριζότο με μανιτάρια
- (Ν) Ριζότο με μανιτάρια
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Σπανακοπρασόρυζο και τυρί φέτα
- Παστιτσάδα με κοφτό μακαρονάκι και σάλτσα λαχανικών
- Φασόλια σούπα με 4-5ελιές
- (Ν) Παστιτσάδα με κοφτό μακαρονάκι και σάλτσα λαχανικών πίκλες-ελιές
- (Ν) Φασόλια σούπα πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Κουνουπίδι ατμού
- Αγγουροντομάτα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Σοκολατόπιτα
- (Ν) Ρυζόγαλο νηστίσιμο
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Θράψαλα με σπανάκι μάραθο και ρύζι πιλάφι
- Μουσακάς λαχανικών
- (Ν) Θράψαλα με σπανάκι μάραθο και ρύζι πιλάφι πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Αγγουροντομάτα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 03/12/2022
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Σούπα κρέμα κουνουπίδι
- (Ν) Σούπα κρέμα κουνουπίδι
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ρολό κιμά με πουρέ πατάτας
- Παραδοσιακό Σφουγγάτο (ομελέτα ) με αυγά και λαχανικά
- Μπάμιες λαδερές και τυρί φέτα
- (Ν) Μπάμιες λαδερές πίκλες-ελιές
- (Ν) Τουρλού με λαχανικά πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ντοματόρυζο με μυρωδικά
- Ζυμαρικό καρμπονάρα
- (Ν) Ντοματόρυζο με μυρωδικά πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Γαλακτομπούρεκο
- (Ν) Καρυδόπιτα νηστίσιμη
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 04/12/2022
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Νηστίσιμα : Ρόφημα κακάο / χαλβάς σουσαμιού / ελιές
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Κους κους με λαχανικά
- (Ν) Κους κους με λαχανικά
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Μπριζόλα χοιρινή με ρύζι πιλάφι
- Πέννες με σάλτσα κρέμα και εστραγκόν
- Αρακάς λαδερός και τυρί φέτα
- (Ν) Πέννες με σάλτσα βασιλικού πίκλες-ελιές
- (Ν) Αρακάς λαδερός πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Χόρτα βραστά
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Καρυδόπιτα
- (Ν) Χαλβάς Σιμιγδάλι
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ρεβύθια κοκκινιστά με 4-5 ελιές
- Λαχανικά κατσαρόλας (Σουφικό Ικαρίας ) με τριμμένη φέτα
- (Ν) Ρεβύθια κοκκινιστά πίκλες-ελιές
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Χόρτα βραστά
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ