Αγαπητοί/Αγαπητές φοιτητές/φοιτήτριες,
η διανομή του συσσιτίου θα πραγματοποιείται σε πακέτο σύμφωνα με το παρακάτω ωράριο :
Πρωινό : 08:30 – 10:00
Μεσημεριανό : 12:00 – 16:00
Βραδινό : 18:00 – 21:00
Το εστιατόριο μελών ΔΕΠ λειτουργεί από 12:30 έως 15:30.
Ανακοίνωση
Παρακαλούμε όλους/ες τους/τις φοιτητές/φοιτήτριες που επιθυμούν να σιτίζονται στην ΠΦΛ, να υποβάλουν άμεσα ηλεκτρονικά αίτηση εγγραφής στην ηλεκτρονική διεύθυνση https://register.auth.gr/dining-info, και στη συνέχεια να παραλαμβάνουν την κάρτα σίτισης από το γραφείο 63 της Π.Φ. Λέσχης (08:30 – 15:00). Η ηλεκτρονική εγγραφή των φοιτητών που επιθυμούν να σιτίζονται είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία της ΠΦΛ.
Σημείωση
Όσοι φοιτητές / φοιτήτριες έχουν υποβάλλει ηλεκτρονικά την αίτηση σίτισης και έχουν ανεβάσει όλα τα απαραίτητα δικαιολογητικά μπορούν να προσέρχονται στο Γραφείο Σίτισης ( 08:00 – 15:00 ) για τον έλεγχο της αίτησης τους και την παραλαβή της κάρτας σίτισης.
Ευχόμαστε σε όλες και όλους σας, Καλή Ακαδημαϊκή Χρονιά με Υγεία και Πρόοδο.
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 22/11/2021
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Τυρόπιτα
- Σπανακόπιτα (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ζυμαρικό με κιμά και τριμμένο τυρί
- Φρέσκο ψάρι με ρύζι
- Φασόλια χάντρες και τυρί φέτα
- Σουπιές κοκκινιστές με ζυμαρικό πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Ραβανί
- Ραβανί (Νηστίσιμο)
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Ομελέτα με μανιτάρια και τυριά
- Κους κους με λαχανικά (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Μοσχάρι κοκκινιστό με κουσκουσάκι
- Φασόλια σούπα με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα
- Φασόλια σούπα με 4-5ελιές, πίκλες (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 23/11/2021
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Σουφλέ ζυμαρικών με τυρί
- Σουφλέ ζυμαρικών με ντομάτα (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Κοτόπουλο κοκκινιστό με ρύζι
- Μπιφτέκι BBQ με πατάτες τηγανητές
- Φασολάκια λαδερά και τυρί φέτα
- Φασολάκια λαδερά με πατάτες και καρότο πίκλες ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μαρούλι ντομάτα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Κρεατόσουπα
- Σούπα κρέμα λαχανικών (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Γεμιστά με κιμά και τυρί φέτα
- Κανελόνια με σπανάκι
- Γεμιστά λαδερά πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μαρούλι ντομάτα
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Ρυζόγαλο
- Ρυζόγαλο (Νηστίσιμο)
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 24/11/2021
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Ομελέτα με τυριά
- Ριζότο με λαχανικά (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Μπακαλιάρος στο φούρνο με ρύζι
- Παστίτσιο
- Φακές σούπα με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα
- Χταπόδι γιουβέτσι πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι ρόκα
- Λάχανο καρότο
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Χαλβάς
- Χαλβάς (Νηστίσιμο)
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Πατάτες ογκρατέν
- Σούπα μπρόκολο (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Χοιρινά σουβλάκια με πατάτες τηγανητές
- Μουσακάς λαχανικών και τυρί φέτα
- Τουρλού με φρέσκα λαχανικά πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι ρόκα
- Λάχανο καρότο
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 25/11/2021
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Φασόλια μαυρομάτικα
- Φασόλια μαυρομάτικα (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Σουτζουκάκια σμυρναίικα & κριθαράκι
- Μοσχάρι κοκκινιστό με ρύζι
- Αρακάς με τυρί φέτα
- Αρακάς λαδερός με πατάτες και καρότο πίκλες ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Μπρόκολο ατμού
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Κρέπες με ζαμπόν και τυριά
- Φακές σαλάτα (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Κοτόπουλο λεμονάτο με πουρέ
- Παστίτσιο ογκρατέν λαχανικά
- Ζυμαρικό με σάλτσα ντομάτας πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ
- Λάχανο καρότο
- Μπρόκολο ατμού
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Ροξάκι
- Ροξάκι (Νηστίσιμο)
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 26/11/2021
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Φάβα
- Φάβα (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Μουσακάς
- Χοιρινό ψητό με πατάτες τηγανητές
- Φασόλια σούπα με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα
- Φασόλια σούπα με 4-5ελιές, πίκλες (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Αγγουροντομάτα
- Κουνουπίδι ατμού
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Γαλακτομπούρεκο
- Κανταΐφι (Νηστίσιμο)
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Ομελέτα με τυριά
- Σούπα κρέμα ρεβύθια (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Θράψαλα γιαχνί με ρύζι
- Μπριάμ και τυρί φέτα
- Θράψαλα γιαχνί με ρύζι πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Αγγουροντομάτα
- Κουνουπίδι ατμού
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 27/11/2021
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Ομελέτα με πατάτες
- Κριθαρότο λαχανικών (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Κοτόπουλο λεμονάτο με ρύζι
- Μπριζόλα χοιρινή με κριθαράκι
- Μπάμιες και τυρί φέτα
- Μπάμιες λαδερές πίκλες ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Σουφλέ λαχανικών
- Σουφλέ λαχανικών με ντομάτα (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Μοσχάρι κοκκινιστό με κριθαράκι
- Γίγαντες με 4-5ελιές, πίκλες και φέτα
- Φασόλια γίγαντες φούρνου με 4-5ελιές, πίκλες (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Μαρούλι
- Πολίτικη
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Ραβανί
- Ραβανί (Νηστίσιμο)
Πρόγραμμα Συσσιτίου : 28/11/2021
Πρωινό (Ωράριο Διανομής : 08:30 – 10:00)
Ρόφημα (καφέ ή τσάι ή σοκολάτα) / Ομελέτα ή αυγό βραστό / Αλλαντικό (γαλοπούλα, λουκάνικο, ζαμπόν) αναλόγως της διαθεσιμότητας / Τυρί κίτρινο ή τυρί φέτα / Βούτυρο / Μέλι ή μαρμελάδα / Γιαούρτι (αγελαδινό ή στραγγιστό) / Ψωμί ή φρυγανιές / Δημητριακά / Γάλα / Φρούτο / Χυμό φυσικό ή φρέσκο
Μεσημεριανό (Ωράριο Διανομής : 12:00 – 16:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Κοτόσουπα αυγολέμονο
- Τραχανάς (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Ρολό κιμά γεμιστό με τυριά πουρέ
- Χοιρινό λεμονάτο με ρύζι
- Μπριάμ και τυρί φέτα
- Μπριάμ λαχανικών πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Χόρτα βραστά
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΓΛΥΚΟ
- Σοκολατόπιτα
- Σοκολατόπιτα (Νηστίσιμο)
Βραδινό (Ωράριο Διανομής : 18:00 – 21:00)
ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
- Σπανακοτυρόπιτα
- Πατάτες φούρνου (Νηστίσιμο)
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ επιλογή από
- Αρνί ψητό με πατάτες φούρνου
- Σπανακόρυζο και τυρί φέτα
- Σπανακόρυζο πίκλες και ελιές (Νηστίσιμο)
ΣΑΛΑΤΑ επιλογή από
- Λάχανο καρότο
- Χόρτα βραστά
ΨΩΜΙ
- Ατομικό κουβέρ
ΦΡΟΥΤΟ